Esta es una sencilla y facil ensalada que nos aportará pocas calorias, ya que la mahonesa empleada es poca y light.
El surimi es pescado blanco y es muy nutritivo y no contiene ninguna grasa
Podemos sustituir el maiz por piña en su jugo o natural, quedará aún mas ligero y será mas diuretico
INGREDIENTES
Para dos personas
- 8 palitos de cangrejo
- maiz dulce al gusto
. 1 yogurt natural desnatado
- la misma cantidad de yogurt , de mahonesa light
- sal
- limón
PREPARACIÓN
Deshilachar los palitos de cangrejo y mezclarlo con el maiz, sazonar.
Aparte mezclar la mahonesa y el yogurt, añadir unas gotas de limón.
Mezclar la salsa con los palitos y ya está
Mas sencilla y ligera imposible
Hola Olga, encantada de conocerte. Yo tampoco sabía de la existencia de tu blog, pero desde ahora tienes una seguidora más ¡¡me ha gustado mucho!! Además, soy fan del maíz y los palitos de cangrejo así que ¡qué mejor combinación!
ResponderEliminarMuchos besos.
Irene
Sabor Impresión
www.saborimpresion.crearblog.com
Gracias Irene, mi cocina es muy sencilla, pero me encanta compartirla
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