martes, 30 de octubre de 2012

BEBIDA ISOTONICA CASERA O SUERO ISOTONICO



Esta entrada se debe a que muchas veces cuando tenemos problemas de estomago,como cólico o gastrointeritis, no tenemos cerca una bebida isotonica, (es lo que los medicos aconsejan beber)
tenemos que ir a comprarla , y eso hace que perdamos tiempo de recuperacion
La receta que os doy me la dió hace mucho tiempo una enfermera, y cuando estamos malos en casa, la preparamos, y ademas de que esta muy buena , es efectiva para recuperarse.

INGREDIENTES
- 1 litro de agua
- 1 o2 limones , segun tamaño
- 1 cucharadita de las de cafe de sal
- 1 cucharadita de las de postre de bicarbonato sodico
- 2 cucharadas soperas de azucar

PREPARACION
Mezclar todos los ingredientes, mover y ya podemos beber.
Recordar que cuando estamos enfermos con colico o gastrointeritis, no debemos beber grandes cantidades de golpe, sino muchas veces y poco cada vez.
De no ser así, nuestro estomago no lo retendria y no solucionariamos nada 

Recordar que cuando empecemos a comer nuevamente, debemos hacerlo poco a poco y con alimentos suaves
Patata cocida
Arroz cocido
Pechuga de pavo o pollo a la plancha
manzana
tortitas de arroz
platano
Son algunos de los ingredientes que podemos consumir

Pero por supuesto hay que consultar al doctor
Esto solo son consejos
Espero que os sirvan

13 comentarios:

  1. Muy chulo el post. Seguro que no está asquerosa como los sueros de farmacia. Saludos

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  2. Yo también la preparo y sigo tus mismos consejos porque cuando uno está asi se queda hecha polvo, asi que poco a poco hay que recuperarse , pasito a pasito pero con seguridad ;))

    Besinos guapa mia.

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  3. Gracias por compartirla, Olga!!!
    La pondré en práctica cuando estemos malitos en casa!
    Un besazo!

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  4. Gracias por esta receta o remedio lo apunto en mís imprescindibles.

    Un fuerte abrazo preciosa.

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  5. Este suero yo tambien lo he preparado cuando hemos tenido problemas de gastroenteritis y es muy bueno pues evita deshidratarse.
    Besitos

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  6. Gracias por compartir la receta.
    En casa va a venir genial.

    Besos.

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  7. Has aconsejado bien y esta receta debería saberla todo el mundo. Besos

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  8. Siempre viene bien amiga! Sabes? me hubiera venido de perlas hace unas semanas,que estuve malita jeje.Muy practica.
    saluditos.

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  9. Me parece genial este post. En mi vida he tenido un par de colicos y se pasa realmente mal. Esto me lo apunto y lo dejo bien escrito en el botiquin de casa jeje. Un beso muy gordo

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  10. Definitivamente eres mi boticaria favorita... con lo delicados de estómago que son en mi familia!!! Me guardo tu receta en mi bloc personal, un beso grande!!!

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  11. Gracias por esta practica receta,si es que estas en todo mi querida amiga, muchos bst y me anoto ahora mismo este estupendo consejo tuyo

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  12. un post estupendo Olguita!!! ademas de decir como hacer el 'suero' has puesto comidas recomendables ligeras. Eres la caña!!
    te queremos!!!

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  13. Hola Olga!! que bien viene tener estos remedios caseros apuntados en la libreta. Y muchas gracias por las visitas, he estado un tiempo desconectado pero ya me estoy poniendo al día, besos.

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